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【健康科普篇】雾霾对你的健康危害有多大?

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有人调侃,雾霾天,我们用自己的身体当起了“吸尘器”,这实在是太形象了。即使我们每天不去跑步,不去运动,一天仍会有将近一万升的气体被吸进来,我们的肺就相当于一个移动的“空气过滤器”。如果空气质量不好,长期的积累对健康的影响非常大。

雾霾中悬浮颗粒物的直径和成分是危害健康的关键因素。PM2.5颗粒物是构成霾的主要成分,它对人体的伤害最大,是导致雾霾天气的“罪魁祸首”。

本质上讲,PM2.5对健康的危害,实际上是其表面所吸附的大气里的有毒有害物质对健康的危害.即PM2.5吸附什么东西决定它产生什么危害,如果这个地区的PM2.5主要吸附的是重金属,那可能这个地区产生重金属中毒的就多;如果吸附的是苯并芘这类致癌物,那它就可能更多是产生人群癌症的高发;如果这个地区PM2.5表面吸附的很多是持久性有机污染物,那它可能产生的生殖生育危害比较大。总之,不同的地区,虽然是同样霾的浓度,或者说污染物的浓度,但其对健康的危害是不一样的,其关键在于雾霾中含有的有毒有害物质的成分。

雾霾,让健康伤在哪里?

1.伤肺 雾霾对人体健康比较显著的影响是加重呼吸道疾病。目前能确定的是会引发急性呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢阻肺一中国城市每年因大气污染而造成的呼吸系统门诊病例在35万人以上,且呈逐年增加之势。研究发现,主要是细颗粒物吸附的二氧化硫对呼吸道黏膜具有刺激作用,可引起呼吸道急性和慢性炎症,肺功能下降。二氧化硫还被认为是一种过敏原,能引起支气管哮喘;颗粒物中的二氧化氮则易于侵入呼吸道深部细支气管及肺泡,长期低浓度吸入可导致肺部组织损坏,引起肺水肿,严重时也可引起慢性阻塞性肺病。另有流行病学研究表明,哮喘儿童发生支气管炎症状的增多与长期接触二氧化氮有关。此外,在雾霾期间,许多患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人,可能造成肺部感染,甚至出现急性加重反应。

2.伤心 雾霾天伤“肺”的同时也“伤心”。雾霾天空气中污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作。研究表明,PM2.5与心脏病的病死率有正相关关系,即PM2.5浓度越高,心脏病患者的病死率也越高。暴露于PM2.5的危险性远远高于暴露于PM10,因为PM2.5微粒可以侵入肺部,对心血管病人的危害更大。哈佛大学曾调查2.5万名有心脏病或心脏不太好的人,发现PM2.5增加10微克/立方米后,病人病死率会提高10%~ 27%。此外,雾霾的时候,大气中水汽含量非常高,高血压患者的血压容易升高,更容易发生中风。

3.伤眼 雾霾天气大部分人会戴口罩,口罩能挡住一部分有害物质进入呼吸道,从而尽量减少有害物质对呼吸系统的危害。可眼睛却整天暴露在空气中。雾霾中的有害物质极易造成对眼睛的伤害,使眼睛出现不适,包括干痒、涩痛、炎症等。如微粒附着到眼角结膜上,可能引起角膜炎、结膜炎,或加重其病情。而且这种不适在戴隐形眼镜情况下更容易发生。

4.意外伤害 雾霾天气对于交通出行的影响是显而易见的,会直接造成车速的降低、飞机延误,降低交通环境中的可见度,使人们出行时间受到影响;并且会妨碍人们在出行过程中对周围环境的观察,很容易出现车祸等交通事故。据有关数据表明,雾霾天气已经成为当前城市中造成交通事故的首要诱因,由雾霾而引起的交通事故数量持续上升。

5.其他 PM2.5通过鼻腔吸人人体,其中一些有毒有害物质会成为过敏原直接损伤鼻腔组织,引发并加重过敏性鼻炎;由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,会引发婴儿佝偻病、儿童生长减慢;有毒有害物质还能影响人的生殖及胎儿的发育,增加胎儿发生畸形的风险;阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压,还容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪甚至引发抑郁症。